MON AGENDA EST PRESQUE PLEIN : Cette page va bientôt disparaître
Les années passent et tu te sens fatigué et à bout de souffle physiquement et mentalement ?
90 Jours pour DEVENIR LA MEILLEURE VERSION DE TOI-MÊME
+ 6 ans d'expérience et une centaine de personnes transformées
REPROGRAMME TON MENTAL ET TON PHYSIQUE en 90 jours
Sans régime, ni sport intensif et grâce à un processus orienté sur des méthodes naturelles et des techniques ancestrales
Attention : Si aucun créneau n'est disponible,
c'est que je n'accepte plus de clients
Je vais t'aider à sortir de ce cercle vicieux
Sainement et naturellement
Mon accompagnement te garantit d'atteindre tes objectifs
En te faisant apprécier le processus de A à Z, en te donnant une stratégie clé en main en fonction de tes objectifs mais surtout de ton mode de vie et de tes envies.
Oublie les régimes restrictifs, le méthodes magiques, les pilules miracles, pas de fausses méthodes ! Ici retour aux basiques, on va écouter les besoins de ton corps et te faire regagner toute ton énergie !
Un coach, un coaché, un accompagnement, des résultats, tout simplement.
Ma méthode en 6 points clés
- Un planning d'entrainement sportif personnalisé. Se rapprocher d’une pratique minimaliste en plein air pour plus de plaisir, de liberté, connexion avec la nature et simplicité. Un programme personnalisé fait pour toi et adapté avec tes évolutions.
- Un programme nutritionnel sans interdit, sans frustration en appliquant la règle du 80/20.
- Des conseils et astuces du quotidien qui vont t'aider à atteindre tes objectifs plus rapidement
- Des astuces de développement personnel (sophrologie, PNL...) pour avoir de nouvelles habitudes saines qui te procurent du plaisir
- Une présence 7j/7 de moi-même pour répondre à tous tes questionnements et te rebooster
- Des bilans réguliers pour faire le point sur tes évolutions et adapter tes programmes
Attention : Si aucun créneau n'est disponible,
c'est que je n'accepte plus de clients
la puissance dES MÉTHODES NATURELLES
- Mon accompagnement passe par un processus naturel qui permet d'équilibrer le fonctionnement de l'organisme
- Les régimes ne marchent pas dans le temps et dérèglent notre rapport à la nourriture. La vraie question ce n'est pas comment manger moins mais comment manger mieux.
- Je vais m'intéresser pleinement à toi et à tes habitudes de vie. Je vais t'interroger sur ton sommeil, tes relations intrapersonnelles, tes émotions, ton stress...
UNE MÉTHODE BASÉE SUR LES PRATIQUES ANCESTRALES DES ANCIENS GUERRIERS
- Des Spartiates aux Navy Seals, je m'appuie sur les pratiques des meilleurs guerriers de tous les temps pour te forger un physique et un mental à toute épreuve
- Tu vas te transformer avec une facilité déconcertante, sans manger des brocolis tous les jours et sans aller 6 jours sur 7 à la salle
- Tu vas enfin apprécier ton corps dans le miroir, et tu auras bien plus confiance en toi
- Un retour aux sources pour ton corps et ton esprit, et un nouveau départ pour toi
- Tu seras beaucoup moins stressé(e) et tu auras un sentiment de satisfaction intense
Un accompagnement sur 5 piliers
SPORT NATURE
se rapprocher d’une pratique minimaliste en plein air pour plus de plaisir, de liberté, simplicité et en connexion avec la nature
RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE
rééquilibrage alimentaire sans frustration ni d'interdit, en respectant la règle 80/20.
REMÈDES NATURELS
booster son métabolisme, rééquilibrer son microbiote, détoxifier ses organes vitaux et perdre du gras grâce à la naturopathie
PNL (programmation neuro-linguistique)
tirer partie de la neuroplastie du cerveau pour développer de nouvelles habitudes, réduire l’anxiété et le stress et casser les croyances limitantes
RESPIRATION ET YOGA
tirer partie d’exercice de respiration pour gerer son stress, améliorer son sommeil, affiner sa ceinture abdominale, prendre le contrôle de son système parasympathique.
Rejoins une centaine de coachés qui ont changé leur vie
100% de réussite et de clients satisfaits.
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Attention : Si aucun créneau n'est disponible,
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Je m'appelle David Adeine, coach sportif expert en perte de poids
- A travers plus de 6 ans d’expérience j’ai pu aider des centaines de personnes à perdre du poids, à se remettre en forme durablement et à se sentir de nouveau bien dans leur corps et dans leur esprit.
- Depuis 2 ans j’ai créé et j’améliore mon programme d’accompagnement en ligne infaillible “body and mind” pour aider un maximum de personnes à retrouver un corps sain dans un esprit sain avec d’excellents résultats chez mes clients.
- Un méthode qui fonctionne grâce au sport et à l’alimentation mais aussi notamment grâce à la naturopathie et à la programmation neurolinguistique.
